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O Desafio 24 Dias
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O Desafio 24 Dias

O preço original era: R$ 147,00.O preço atual é: R$ 47,00.

O Desafio 24 Dias é um programa que visa ajudar pessoas a emagrecer de forma saudável e duradoura, por meio de uma abordagem holística que combina alimentação equilibrada e exercícios físicos. 

O programa é disponibilizado em formato de e-book e inclui: 

O objetivo do Desafio 24 Dias é que os participantes adquiram hábitos que possam ser mantidos a longo prazo, evitando dietas extremas que podem ser insustentáveis. 
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O Desafio 24 Dias é um programa que visa ajudar pessoas a emagrecer de forma saudável e duradoura, por meio de uma abordagem holística que combina alimentação equilibrada e exercícios físicos. 

O programa é disponibilizado em formato de e-book e inclui: 

    • Orientações sobre como melhorar a nutrição
    • Sugestões de combinações de alimentos para queimar gordura
    • Dicas para superar barreiras emocionais e comportamentais
    • Receitas para variar o cardápio
    • Indicações de quais alimentos devem ser evitados
O objetivo do Desafio 24 Dias é que os participantes adquiram hábitos que possam ser mantidos a longo prazo, evitando dietas extremas que podem ser insustentáveis. 
Para emagrecer de forma saudável, é importante ter em conta que o ideal é perder entre dois e quatro quilos por mês. Esse número varia conforme peso, altura, idade e condições de saúde. Dietas extremamente restritivas podem levar à perda de massa muscular, desidratação e deficiências nutricionais.

Bônus #01  Receitas Fit
Bônus #02  Salgados Fit
Bônus #03  Sucos Detox
Bônus #04  Chás
Bônus #05  Doces Fit

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